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令和２年度 清流の国ぎふ健康ポイント事業
更新日：2020年8月1日
ぎふ清流の国健康ポイント事業とは
下呂市では、県と協働して「清流の国ぎふ健康ポイント事業」を実施します。健康診断やがん検診の受診、自主的な取り組みなど、市が指定する健康づくりメニューに取り組むとポイントが付与されます。６ポイント貯めて申請すれば、市や県から特典がもらえます。
この機会に、健康づくりに取り組み、得して健康になりましょう。
事業概要
対象者
下呂市に住所がある１８歳以上の方
チャレンジ期間
令和２年４月１日から令和３年１月２９日まで
ポイントの貯め方
チャレンジシートの入手
まずはチャレンジシートを手に入れましょう。
窓口 で受け取るほか、本ページからダウンロードすることができます。( ダウンロードはこちらから )
健康づくりへの取り組み
下記のものから合計６ポイントを得ることで提出ができます。１メニューあたり１ポイントとします。
必須ポイント
以下のメニューから１ポイントを必ず獲得してください。
| メニュー | 対象となるもの |
| 健康診査 | 若者健診、特定健診、職場健診、すこやか健診、人間ドッグ |
| がん検診 | 胃がん検診、肺がん検診、大腸がん検診など |
チャレンジポイント
以下のメニューから５ポイントを獲得してください。
| メニュー | 対象となるもの |
| 市(主催または共催)の講演会や講座に参加 | 健康講演会、認知症講演会、出前講座、健診結果相談会、介護予防教室など、参加したもの |
| 健康、運動に関するイベントに参加 | 健康イベント、シニアクラブ各種大会、交通安全大学校、ウォーキング、体力測定会などの参加したイベント |
| スポーツクラブや運動施設の利用 | スポーツクラブへの加入、市内の運動施設を利用 |
| 体重管理（４週間チャレンジ） | 体重を４週間測定し、記録する。（体重が標準範囲に近づいた場合、記載する対象とする。） （体重記録シートを用意していますので、ご活用ください。 ダウンロードはこちらから ） |
| ボランティアに参加 | 社協等のボランティア、シニアクラブ活動、学校ボランティアなど |
| ジェネリック医薬品の利用 | 「ジェネリック医薬品利用希望」のシールを保険証に貼付していれば記載する |
| 下呂市減塩推進協力店(飲食店)を利用 | 下呂市減塩推進協力店 に加盟している飲食店を利用した場合 |
| 減塩食品の購入 | 期間中に購入した商品 |
| 歯周疾患健診 | 市や職場が実施する歯科検診を受診した場合 |
| 禁煙 | 禁煙している、たばこを吸っていない場合 |
チャレンジシートの提出
６ポイント獲得したら、チャレンジシートを下記窓口へ提出してください。
受付期間
令和２年１１月３０日 から 令和３年１月２９日の平日
（受付時間は午前８時３０分から午後５時１５分まで）
窓口
健康医療課（星雲会館内）、市民課（下呂庁舎）、小坂振興事務所、金山振興事務所、馬瀬振興事務所
特典
下呂市からの粗品、
ミナモ健康カード
のほか、健康グッズや県特産品が当たる抽選はがきをお渡しします。
ダウンロード
関連リンク
【 外部リンク 】
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このページについてのお問い合わせ
[ 健康医療課 ]
〒509-2517 下呂市萩原町萩原1166番地8 Tel:0576-53-2101 Fax:0576-53-2102 メールでのお問い合わせ