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令和2年度 清流の国ぎふ健康ポイント事業
ぎふ清流の国健康ポイント事業とは
下呂市では、県と協働して「清流の国ぎふ健康ポイント事業」を実施します。健康診断やがん検診の受診、自主的な取り組みなど、市が指定する健康づくりメニューに取り組むとポイントが付与されます。6ポイント貯めて申請すれば、市や県から特典がもらえます。
この機会に、健康づくりに取り組み、得して健康になりましょう。
事業概要
対象者
下呂市に住所がある18歳以上の方
チャレンジ期間
令和2年4月1日から令和3年1月29日まで
ポイントの貯め方
チャレンジシートの入手
まずはチャレンジシートを手に入れましょう。
窓口 で受け取るほか、本ページからダウンロードすることができます。( ダウンロードはこちらから )
健康づくりへの取り組み
下記のものから合計6ポイントを得ることで提出ができます。1メニューあたり1ポイントとします。
必須ポイント
以下のメニューから1ポイントを必ず獲得してください。
メニュー | 対象となるもの |
健康診査 | 若者健診、特定健診、職場健診、すこやか健診、人間ドッグ |
がん検診 | 胃がん検診、肺がん検診、大腸がん検診など |
チャレンジポイント
以下のメニューから5ポイントを獲得してください。
メニュー | 対象となるもの |
市(主催または共催)の講演会や講座に参加 | 健康講演会、認知症講演会、出前講座、健診結果相談会、介護予防教室など、参加したもの |
健康、運動に関するイベントに参加 | 健康イベント、シニアクラブ各種大会、交通安全大学校、ウォーキング、体力測定会などの参加したイベント |
スポーツクラブや運動施設の利用 | スポーツクラブへの加入、市内の運動施設を利用 |
体重管理(4週間チャレンジ) | 体重を4週間測定し、記録する。(体重が標準範囲に近づいた場合、記載する対象とする。) (体重記録シートを用意していますので、ご活用ください。 ダウンロードはこちらから ) |
ボランティアに参加 | 社協等のボランティア、シニアクラブ活動、学校ボランティアなど |
ジェネリック医薬品の利用 | 「ジェネリック医薬品利用希望」のシールを保険証に貼付していれば記載する |
下呂市減塩推進協力店(飲食店)を利用 | 下呂市減塩推進協力店 に加盟している飲食店を利用した場合 |
減塩食品の購入 | 期間中に購入した商品 |
歯周疾患健診 | 市や職場が実施する歯科検診を受診した場合 |
禁煙 | 禁煙している、たばこを吸っていない場合 |
チャレンジシートの提出
6ポイント獲得したら、チャレンジシートを下記窓口へ提出してください。
受付期間
令和2年11月30日 から 令和3年1月29日の平日
(受付時間は午前8時30分から午後5時15分まで)
窓口
健康医療課(星雲会館内)、市民課(下呂庁舎)、小坂振興事務所、金山振興事務所、馬瀬振興事務所
特典
下呂市からの粗品、
ミナモ健康カード
のほか、健康グッズや県特産品が当たる抽選はがきをお渡しします。
ダウンロード
関連リンク
【 外部リンク 】
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このページについてのお問い合わせ
[ 健康医療課 ]
〒509-2517 下呂市萩原町萩原1166番地8 Tel:0576-53-2101 Fax:0576-53-2102 メールでのお問い合わせ