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令和6年度 下呂市健康ポイント事業
下呂市では、みなさんの健康づくりを応援する「下呂市健康ポイント事業」を実施します。健康診断やがん検診の受診、自主的な取り組みなど、市が指定する健康づくりメニューに取り組んで、ポイントをためると、抽選で素敵な景品が当たります。
健康づくりのきっかけに是非、ご参加ください。
事業概要
対象者
下呂市に住所がある、または下呂市で働いている18歳以上の方
ポイントをためる期間
令和6年4月1日から令和6年11月30日まで
ポイントのため方
健康づくりメニューにチャレンジしてポイントをためよう！
下記の健康づくりメニューに取り組んで、合計10ポイント以上獲得すると応募することができます。
必須メニュー
以下のメニューから1ポイントを必ず獲得してください。
| メニュー | 対象となるもの |
|---|---|
| 健康診査 | 若者健診、特定健診、すこやか健診、職場健診、人間ドック |
| がん検診 | 胃がん検診、肺がん検診、大腸がん検診、乳がん検診、子宮頸がん検診、前立腺がん検診、結核検診 |
※令和7年3月までに健診（検診）を受ける見込みがある場合はポイントを獲得できます。
※取り組む見込みでポイントが獲得できるのは、健診（検診）ポイントのみです。
チャレンジメニュー
以下のメニューから9ポイントを獲得してください。
| 対象となる事業 | 内容 | |
|---|---|---|
| (1) | 運動系アプリを使って運動に取り組む |
スマートフォンやスマートウォッチなどに運動系のアプリや歩数計などを利用し、健康づくりに取り組むとポイントとなります。 ※以前から継続して使用している方も対象となります。 |
| (2) | ウォーキングイベントに参加する | 市内で開催されるウォーキングイベントに参加するとポイントとなります。下呂市が実施するイベントについては、今後メールで配信します。 |
| (3) | 健康づくりチャレンジ月間に参加 |
県主催の健康づくりチャレンジ月間は10月に実施される予定です。 ※詳細は、市または県のホームページか市役所・振興事務所に設置するチラシをご覧ください。 |
| (4) | 下呂市が実施する健康や運動に関する事業に参加する |
健康課・高齢福祉課・まちづくり推進課が実施する事業に参加するとポイントとなります。 ※詳細は、各課から配信するチラシやメール等でご確認ください。 |
| (5) | 減塩推進協力店（小売店）で減塩商品を購入する |
市内14店舗では、減塩推進協力店として減塩商品を販売しています。減塩商品を購入するとポイントとなります。 |
| (6) | キャンペーン商品を購入する |
対象月にキャンペーン商品を購入すると月ごとに1ポイント獲得できます。毎月購入すれば4ポイント獲得できます。キャンペーン商品および取り扱い店はチラシでご確認ください。 |
| (7) | 減塩推進協力店(飲食店)で減塩メニューを食べる |
市内12店舗では減塩メニューを提供しています。減塩推進協力店(飲食店)で減塩メニューを食べるとポイントとなります。 |
| (8) | 減塩キーワードを集める |
6月から11月に健康課から配信する下呂市メールで発表する6文字を集めて完成させるとポイントとなります。応募用紙にキーワードをご記入ください。 |
| (9) | 汁物の塩分測定をする | 味噌汁やスープなどの汁物の塩分濃度を測れる塩分計で、ご家庭の塩分濃度を測ればポイントとなります。塩分計は、健康課・保健センターで貸し出しますので、お気軽にお問い合わせください。 |
| (10) | スマートミールを食べる |
市内7店舗で認証を受けているスマートミールを食べるとポイントとなります。 |
| (10) | こころの体温計を利用する |
こころの体温計を利用して、今の自分の心の健康状態をチェックするとポイントとなります。 |
| (11) | ジェネリック医薬品を利用する | ジェネリック医薬品を使用している、または「ジェネリック医薬品利用希望」のシールを保険証に貼付していればポイントとなります。 |
| (12) | 歯周疾患検診を受ける | 下呂市が実施する歯周疾患検診やさわやか口腔健診、妊婦歯科検診、歯科医院への定期的な通院でポイントとなります。 |
| (13) | 禁煙する |
禁煙するとポイントとなります。 ※もともとたばこを吸わない方もポイントとなります。 |
| (14) | 地域活動に参加する | 自治体や各団体等が主催する地域活動やボランティア活動への参加で、ポイントとなります。 |
※(6)の事業のみ最大4ポイント獲得できます。それ以外の事業はすべて1ポイントです。
10ポイント以上たまったら応募しよう！
10ポイント獲得したら、応募はがきまたはWebで応募してください。
応募締切
令和6年12月6日（金曜日）
応募方法
▷はがき チラシをダウンロードしてご使用ください 健康ポイントチラシR6 [PDFファイル／4.21MB]
▷Web 応募フォーム＜外部リンク＞
豪華景品が当たる！
抽選で当たる！
A賞：水鳳園 減塩糖質カットフルコース ペアお食事券（1名）
B賞：減塩商品詰め合わせ（20名）
C賞：たんぽぽファーム野菜詰め合わせ（20名）
D賞：スマートミールお食事券（20名）
※抽選結果は、12月下旬に郵送でお知らせします。
※応募に必要なポイント数（10ポイント）に達していない場合は無効となり、抽選結果のご連絡は致しません。
※景品の種類は選べませんのでご了承ください。
※食事券の使用期限は令和7年2月28日（金曜日）です。
応募者全員もらえる！
応募された皆さんに、もれなくミナモ健康カード＜外部リンク＞と『清流の国ぎふ健康ポイント事業』の抽選応募ハガキをプレゼント！
景品受取場所
▷下呂市役所(健康課)
▷萩原保健センター
▷小坂振興事務所
▷金山振興事務所
▷馬瀬振興事務所
景品受取期間
令和7年1月20日（月曜日）から 1月31日（金曜日） 平日8時30分～17時15分
＜外部リンク＞
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